—不过是我用来“减肥健身”的手段之一。但有一天，就在我写完稿子肩膀酸痛的那个清晨，六点，我套上旧旧的球鞋，到小学操场做了些拉筋运动后，突然间想——不然跑一下步好了。 早上六点的空气很好、风吹在脸上的感觉很凉，我在跑步的时候，头一回感觉到的是快乐，而不是消耗卡路里的义务。 那一天，我跑了四百公尺(小学操场两圈)。 后来，我在书店看见一本书——一本原本跟我这个不爱动的人，八竿子扯不到一块儿的运动类书籍，天生就会跑。基于某种缘分我翻开了它，一读，欲罢不能，随后便掏钱买下。奇迹，就发生在我读完天生就会跑后隔天。 一样在清晨六点，一样做完拉筋运动之后，我一口气在小学操场上跑了五圈——一千公尺；而且脸不红、气不喘。 包妙的是，我跑步完...

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